Запах изо рта: причины, как от него избавиться

У многих людей неприятно пахнет изо рта. Это явление, которое называется халитоз, не только причиняет человеку психологические неудобства, но может также являться симптомом некоторых заболеваний. Существует много способов избавиться от запаха, но прежде чем их применять, нужно выяснить, почему он появился.

Причины неприятного запаха изо рта

Иногда халитоз – это временное явление. Неприятный запах изо рта появляется после еды, если употреблялись пахучие продукты, например, чеснок. Выкуренная сигарета или выпитая рюмка также отражаются на качестве выдыхаемого воздуха. Ведь продукты горения табака еще сутки выводятся из легких. А запах перегара связан с тем, что алкоголь выделяется из организма тоже с воздухом.

Временный халитоз может быть связан и с размножением бактерий в полости рта. Из-за недостаточного ухода за зубами или после ночи количество микроорганизмов увеличивается. Они выделяют токсины, которые и делают выдыхаемый воздух неприятно пахнущим. Если после чистки зубов и полоскания запах изо рта пропадает, то и беспокоиться не о чем.

пахнет из рта

Но бывает, что халитоз у человека постоянен, а гигиенические процедуры помогают убрать его лишь на короткое время. В этом случае нужно выяснить, из-за чего возник неприятный запах изо рта, причины которого могут быть более серьезными. Чаще всего это заболевания зубов и слизистой рта:

  • стоматит, гингивит или глоссит – воспаление, вызванное микроорганизмами;
  • кариес, который создает условия для размножения бактерий;
  • если зуб продолжает портиться, развивается пульпит или пародонтит;
  • при плохом уходе за полостью рта затвердевший налет превращается в зубной камень;
  • при прорезывании зуба мудрости часто появляется десневые карманы, в которые забиваются остатки пищи;
  • раковая опухоль;
  • наличие зубных протезов, коронок, мостов.

В результате таких патологий в полости рта размножаются микроорганизмы. Они и вызывают появление плохого запаха.

Халитоз может быть также связан с нарушениями в работе слюнных желез. В слюне человека есть особое вещество – лизоцим. Оно обладает антибактериальными свойствами.

Если же слюны вырабатывается мало, то микроорганизмы начинают усиленно размножаться. Такое бывает из-за стрессов, после голодания, употребления алкоголя или некоторых лекарств, например, антибиотиков, гормональных или антигистаминных препаратов.

девушка с зубной щеткой в руке

Причиной неприятного запаха изо рта могут быть различные внутренние заболевания. Нарушения в работе пищеварительной или дыхательной системы приводят к возникновению галитоза.

  • Неприятный запах изо рта возникает из-за нарушения переваривания пищи, процессов брожения и гниения в кишечнике. Это случается при гастрите, панкреатите, дисбактериозе, энтероколите и других болезнях.
  • Иногда вместе с неприятным запахом человек ощущает горечь во рту. Это может быть связано с заболеваниями печени и желчевыводящих путей, например, холециститом или гепатитом.
  • Когда халитоз сопровождается кашлем и одышкой, причиной этого является одно из заболеваний дыхательной системы: туберкулез, пневмония, бронхит или трахеит.
  • Часто запах возникает из-за гайморита, синусита, тонзиллита или ларингита. Он сопровождает также один из видов ринита: озену, который так и называют «зловонный насморк».
  • Отравления и тяжелые инфекции часто сопровождаются интоксикацией организма и сухостью слизистой рта. Такое состояние тоже вызывает галитоз.
  • При почечной недостаточности иногда нарушаются процессы выведения токсинов с мочой. И они начинают выделяться через органы дыхания. На это указывает запах аммиака, выделяемый с дыханием.
ополаскиватель для полости рта

Во многих случаях халитоз связан с вредными привычками. Этим страдают все курильщики, так как никотин выводится через легкие еще в течение суток. Все знают также о такой проблеме, как запах перегара после употребления алкогольных напитков.

Причиной халитоза может быть также неправильное питание. Избыток животных белков, особенно мяса, сладостей и консервированных продуктов приводит к нарушению микрофлоры кишечника. Замедление пищеварения вызывают также голодания и строгие диеты, которыми увлекаются женщины, желающие похудеть.

Запах изо рта у ребенка

У детей эта проблема тоже встречается. Многие родители замечают у малышей запах изо рта, причины которого они не могут понять.

Чаще всего это связано с неправильной чисткой зубов. Дети не любят этого делать, а родители не всегда в состоянии проследить за правильностью процесса. Остатки пищи гниют и приводят к размножению бактериальной микрофлоры. Именно это в большинстве случаев вызывает появление халитоза у ребенка.

мальчик закрывает рот руками

Если у детей дыхание пахнет ацетоном, это может быть симптомом сахарного диабета, но в основном связано с ускоренным обменом веществ и недостатком жидкости, когда токсины и продукты обмена не успевают выводиться через почки.

Халитоз у детей может быть также вызван заболеваниями зубов, слизистой рта, органов дыхания или пищеварительной системы. Неправильное питание, избыток сладостей и рафинированной пищи приводит к процессам брожения. А стрессы, употребление некоторых лекарств и недостаток жидкости – к сухости полости рта.

Если ребенок здоров и правильно питается, то дыхание у него будет свежим.

Как избавиться от запаха изо рта

Различные гигиенические мероприятия в большинстве случаев помогают убрать плохой запах. Но если не устранена его причина, он появляется снова. Поэтому лечение халитоза должно быть направлено, прежде всего, на избавление от патологий слизистой рта, органов дыхания или пищеварения. Применение специальных лекарственных препаратов, особенно антибиотиков, должно быть только по назначения врача.


Насколько регулярно вы чистите зубы?

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...

мужчина чистит зубы

В большинстве случаев запах появляется из-за размножения бактерий в полости рта. Если халитоз связан с этим, то избавиться от него можно такими способами:

  • Обязательно регулярно чистить зубы с помощью зубной пасты. Лучше выбирать ее не на спиртовой основе. Желательно, чтобы зубная паста содержала экстракты лекарственных растений, а также антибактериальные компоненты.
  • Не стоит забывать об очистке языка – для этого на обратной стороне зубных щеток есть специальная мягкая подушечка. Делать это лучше вечером, мягкими движениями от корня языка к кончику.
  • После еды обязательно пользоваться зубочистками и зубной нитью, чтобы удалить все остатки пищи из полости рта. Желательно также тщательно прополоскать рот. Если нет такой возможности, нужно воспользоваться мятной жевательной резинкой.
  • При наличии зубных протезов, брекетов, мостов, неплотно прилегающих коронок пользоваться специальными гигиеническими средствами с антибактериальным действием.
  • Желательно использовать ополаскиватели для полости рта.
  • Стоматологические заболевания – кариес, пародонтит, стоматит и другие, нужно лечить вовремя.
чистка языка

Чем можно полоскать рот

Чтобы удалить остатки пищи и уничтожить бактерии, нужно регулярно полоскать полость рта, особенно после еды. Как избавиться от запаха изо рта таким способом?

  • Ромашку, чабрец, мяту, фенхель, кориандр, эвкалипт и другие сильно пахнущие растения можно заварить кипятком, чтобы использовать для полоскания.
  • Эффективно помогает отвар коры дуба. А при наличии проблем с зубами или слизистой рта нужно добавить в него немного йода и соды.
  • Есть специальные растворы для полоскания рта курильщикам. Они хорошо нейтрализуют запах никотина, например, «Антитабак».
  • Полезно полоскать полость рта раствором перекиси водорода. Уже через несколько процедур неприятный запах пропадает.
  • Можно пользоваться аптечными растворами для полоскания рта. Они содержат экстракты трав и антибактериальные компоненты. Стоматологи рекомендуют такие средства: «Стоматофит», «Стоматидин». А при наличии зубных протезов лучше пользоваться более сильными средствами: «Стоато Плюс», «Абесол» и другими.
  • Есть рецепт против неприятного запаха из полости рта, пришедший из восточной медицины. Нужно полоскать рот нерафинированным растительным маслом. Причем делать это в течение 15 минут. Потом это масло обязательно выплюнуть.
чистка брекетов

Как избавиться от запаха быстро

Иногда бывает, что халитоз появляется в самый неподходящий момент: когда нужно идти на работу или на важную встречу. Это бывает после употребления алкоголя или чеснока. В этом случае нужно срочно нейтрализовать запах, а никаких ополаскивателей под рукой нет. Что можно сделать в этом случае?

  • Запах перегара может нейтрализовать выпитый стакан молока.
  • Отвар укропа или петрушки помогает избавиться от любых запахов, даже после употребления алкоголя или чеснока. Для большего эффекта можно пожевать свежие побеги этих растений.
  • Натуральный кофе помогает нейтрализовать любые запахи. Можно не только заваривать его, хорошо жевать кофейные зерна.
  • Запах рыбы и морепродуктов нейтрализует лимонный сок. Можно пожевать дольку или выпить немного свежего сока.
  • Хорошо помогают ароматные растения, использующиеся в качестве приправ: корица, кардамон, имбирь, кардамон, базилик, гвоздика, тмин.
  • Если пожевать несколько листиков мяты, можно убрать даже последствия курения.
  • При пародонтите хорошо помогает убрать неприятный запах такое средство. Нужно сделать крепкий соляной раствор, добавить в него немного перекиси водорода. Этой смесью нужно смочить ватный диск и протирать зубы и десны.
девушка полоскает рот

Профилактика: как не допустить появления халитоза

У здоровых людей тоже иногда появляется неприятный запах изо рта, не связанный с патологиями функционирования внутренних органов. Но это можно предотвратить, просто немного изменив питание и выполняя некоторые правила. Что же нужно делать, чтобы не допустить халитоза?


Как вы относитесь к зубным имплантам?

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...

  • после еды прополоскать рот, пожевать жвачку, съесть яблоко или морковь;
  • регулярно чистить зубы, пользоваться ополаскивателями и другими гигиеническими препаратами;
  • вовремя лечить все стоматологические заболевания;
  • не смешивать в одном приеме пищи холодные и горячие блюда;
  • ограничить употребление копченостей, сладостей, жирных и рафинированных блюд;
  • больше есть продуктов, богатых клетчаткой: свежие овощи, хлеб грубого помола;
  • выпивать не менее 2 литров воды в день;
  • нужно регулярно употреблять чай из лекарственных трав: валерианы, мяты, шалфея, чабреца.
чистка зубов нитью

Неприятный запах изо рта может сильно осложнить жизнь человеку, явиться препятствием в общении и карьере. Эта проблема напоминает о том, что нужно тщательно соблюдать гигиенические правила, следить за своим здоровьем. Если же никакие способы не помогают избавиться от халитоза, необходимо обратиться к врачу. Возможно, потребуется длительное лечение, но результатом будет свежее дыхание и обретение уверенности в себе.


Полезная статья? Добавьте к себе в закладки!



Комментарий (1)

  • Xmen

    Я заметил кстати, что запах изо рта в основном из-за нечищеных зубов и налета на языке. Чистите зубы после еды и язык на ночь и будет вам свежее дыхание.

Оставьте Ваш отзыв: