О гигиене зубов можно говорить много, но несмотря на это, у стоматологов все еще много работы по процедурам устранения кариеса. А ведь насколько было бы всем проще, если бы люди стали правильно относиться к гигиене собственных зубов.
В этой статье мы рассмотрим основные моменты, на которые нам стоит обратить внимание в вопросе чистки зубов.
Неотложная помощь!
Итак, вы открыли эту статью, и поняли что за зубами все таки стоит следить, но похоже для вас уже настал момент, когда гигиену вы «запустили».
В этом случае, стоит обратить внимание на услугу Отбеливание ZOOM4 + профессиональную гигиену. Дело в том, что если вы уже давно «запустили» свои зубы — они наверняка покрылись зубным налетом. Этот налет не только портит внешний вид вашей улыбки, но и может перерасти в кариес.
Поэтому, налет нужно убирать. В домашних условиях это сделать практически невозможно — придется обратиться в клинику, к стоматологу.
Хорошая чистка включает в себя механическую чистку ультразвуком, обработку зубов специальным порошком под давлением и прочие восстановительные процедуры. Также вам могут предложить процедуру отбеливания. Новые технологии позволяют сделать это практически безболезненно и безвредно.
Гигиена «с нуля»
Итак, стоматолог привел ваши зубы в «нулевую точку» — теперь ваша задача сохранить их состояние в таком виде. Для этого, на самом деле, не нужно много усилий. Достаточно уделить всего 5-10 минут в день. И проблем с зубами не будет.
Зубы мудрости - что с ними делать, нужно ли удалять?Как правильно чистить зубы? Подробная инструкция с Видео!
Отбеливание зубов в домашних условиях - самые эффективные средства.
Чистка зубов
Первое, на что хочется обратить внимание — самая банальная чистка зубов. Вам может показаться, что это какой-то пережиток прошлого, что «это самый просто и дешевый способ, и поэтому он не работает». Но это не так.
Решить 80% всех проблем с зубами может именно обычная чистка зубов. Можно самой простой зубной щеткой и самой обыкновенной зубной пастой.
Здесь важна регулярность и техника. Чистить зубы нужно утром и вечером, не меньше 3-х минут. Движения должны быть правильными (мы прикрепим фото), а зубная щетка должна быть хоть немного жесткой, чтобы эффективно счищать налет.
Зубная нить
Второй по важности процедурой гигиены, мы бы назвали зубную нить. К сожалению, среди наших людей пока не принято повально использовать зубные нити, но поверьте — именно этот элемент может решить все ваши проблемы с зубами.
Дело в том, что зубная щетка отлично справляется с очищением поверхности зубов, но совсем не может помочь в очистке «между зубами». А ведь там скапливаются остатки пищи, микробы и прочее. Из-за этого, кариес может проявляться именно между зубами.
Поможет очистить это загрязнение — зубная нить. Кстати, это совсем не дорого, хотя может показаться. Одна «коробочка» с нитью стоит порядка 200 рублей — кажется дорого. Но в действительности, ее хватает на долго — минимум на год периодического использования.
