Сегодня вряд ли найдется человек, который не сталкивался с проблемой, как сделать свою улыбку белоснежной. В этой статье мы подробно расскажем как отбелить зубы в домашних условиях всеми доступными средствами.
- Что скрывается за понятием «отбеливание зубов»?
- Принцип действия отбеливающих зубных паст
- Доступный народный способ: отбеливание содой
- Дешево и опасно – отбеливание перекисью водорода!
- Отбеливающие полоски: какого эффекта ожидать?
- Сильные средства – гели и лаки!
- Отбеливание «шахтерским» методом – углем!
- Белый карандаш – белые зубы!
- Альтернативные народные средства для отбеливания
- Отличия между профессиональным и домашним отбеливанием зубов
Что скрывается за понятием «отбеливание зубов»?
Белые зубы без серых и желтых пятен говорят о том, что микрофлора ротовой полости здорова. Хотя медики утверждают, что естественный цвет зубной эмали – желтоватый. И определяется генетически. То есть, если у родителей улыбка не сверкала жемчужинами, то вам это тоже не грозит.
Стоматологи выделяют очищение и отбеливание зубов как разные процедуры.
- Очищение – любыми способами удаляют зубной налет (лазер, чистящие пасты и др.) Эмаль светлеет, когда с нее удаляют камни. Но она будет не белой, а скорее, бежевой. Подобную процедуру нельзя проводить, если эмаль тонкая, потому что можно ее повредить.
- Отбеливание – все усилия и действия направлены на то, чтобы поверхность зуба быстро стала однородного цвета, то есть темные места должны посветлеть. Поскольку она индивидуальна для каждого человека, это нужно учитывать перед тем, как решили заняться красотой улыбки.
Поэтому следует учитывать следующие факторы и обязательно проконсультироваться со стоматологом:
- при наличии чувствительности зубов и десен;
- если есть пломбы, коронки или брекеты на передних резцах;
- пародонтоз;
- осложнения от кариеса;
- зубной камень;
- сколы, трещины и другие повреждения;
- при беременности и лактации;
- аллергия на химические вещества для отбеливания (сода, перекись водорода);
- наличие сахарного диабета;
- инфекционные заболевания типа герпеса и другие;
- когда нет 16, в некоторых случаях – 18 лет.
Несмотря на то что для отбеливания применяются разнообразные методы не только профессионалами, но и народными умельцами, помните, что любое средство во время процедуры воздействует не только на эмаль. Оно проникает в нижний слой дентин, вступает в реакцию с пигментом и удаляет его.
Поэтому чтобы эмаль не только становилась светлее, но и не истончалась, медики рекомендуют прибегать к отбеливанию не чаще, чем раз в год.
Обратите внимание, что результат может быть недолгим, если:
- в питьевой воде фтор превышает норму;
- при злоупотреблении сигаретами, кофе и чаем;
- любите сладкое, что способствует разрушению эмали;
- принимаете лекарства, в составе которых есть тетрациклин.
Зубная эмаль после регулярных отбеливаний восстановит свой естественный цвет не раньше чем через год.
Отбеливание зубов в домашних условиях - самые эффективные средства.
Неприятный запах изо рта - причины, как от него избавиться..
Принцип действия отбеливающих зубных паст
Поскольку процедура отбеливания зубов в стоматологических клиниках не всем по карману, то многие пытаются это делать самостоятельно. Какие риски ждут любителей сделать свою улыбку белее, какие средства приемлемы, и можно ли заниматься подобными процессами без консультаций с профессионалами?
Рекламные ролики пестрят улыбающимися людьми, которые предлагают купить зубную пасту, помогающую без особых усилий достичь белоснежного результата. Так ли это?
Этот способ называют механическим. Ведь в составе пасты находится абразивное средство, которое сильно стирает эмаль. Отбеливание зубов в домашних условиях при помощи специальных паст может спровоцировать повышенную чувствительность к холодным или горячим раздражителям (еда, воздух).
Марки любых брендов вряд ли превратят вас в обладателя «голливудской» улыбки, если от рождения улыбка не отличалась особой белизной. Отбеливающие пасты содержат такие компоненты:
- абразивы (кремниевая кислота, древесный уголь, глина, карбонат кальция, титановые белила).
Они мягко удаляют налет, не вызывают аллергии и не взаимодействуют с остальными компонентами зубной пасты. Стоматологи не рекомендуют пользоваться пастами, в составе которых есть полиэтилен, поскольку его частички остаются в зубах и разрушают микрофлору ротовой полости. Это становится одной из причин возникновения пародонтита.
- ферменты (сок ананаса и папайи).
Легко расщепляет белок, и налет эффективно удаляет зубная щетка.
- соединения с перекисью водорода.
Их концентрация в пасте ничтожно мала и не может повлиять на отбеливание эмали, поможет только слегка осветлить зубы.
Минусы отбеливающих паст:
- Утончают и разрушают эмаль, снижают ее чувствительность.
- Часто содержат консерванты и канцерогенные вещества, которые вызывают аллергические реакции и онкологические заболевания.
- Завышенная цена не всегда совпадает с полученным результатом.
- Нельзя применять более двух раз в неделю.
- Избавляет зубы от кальция и фтора, поэтому нужно принимать средства, чтобы восстановить минеральный баланс.
Детям отбеливающие пасты категорически противопоказаны.
Если после нескольких использований абразивных паст ломит зубы, повысилась чувствительность, сделайте перерыв или откажитесь от нее совсем.
Лучше не пользоваться пастой с эффектом отбеливания, если эмаль тонкая, а ее естественный тон – матовый. Результат будет практически нулевым.
Поэтому не избегайте консультации у стоматолога, если решили сделать «голливудскую улыбку» с помощью пасты. Он оценит состояние полости рта и порекомендует подходящее средство для отбеливания.
Доступный народный способ: отбеливание содой
Если решились улучшить цвет зубов самостоятельно, то обратите внимание на народные методы.
Например, сода не только хорошо очищает поверхность эмали, но и дезинфицирует ротовую полость. Существует несколько способов применения:
- влажную зубную щетку смачиваем в соде и чистим зубы;
- окунаем в воду и отжимаем салфетку из марли, а потом наносим на нее соду, протираем эмаль.
Этот механический метод позволяет снять с поверхности желтоватый налет. Нельзя проводить процедуру чаще одного раза в две – три недели. Потому что моментальный эффект при усиленном использовании приведет к стиранию и разрушению эмали. Десна будут травмироваться. Прием пищи будет довольно болезненным и неприятным.
Дешево и опасно – отбеливание перекисью водорода!
Несмотря на популярность и доступность этого метода, он небезопасен для здоровья. Ведь все учили в школе химию, но многие ли осознают, что активное соединение двух молекул кислорода и стольких же водорода, попадая в ротовую полость, начинает активно воздействовать на его ткани. Поэтому при неправильном использовании возможны ожоги слизистых щек, неба, языка, десен.
Алгоритм действий следующий:
- сначала очистить зубы с помощью обычной пасты и тщательно прополоскать рот;
- в полстакана воды добавить половину чайной ложки перекиси водорода (3%);
- этой смесью прополощите рот, избегая глотаний;
- смочите ватную палочку в растворе и протрите каждую челюсть с обеих сторон, не касаясь при этом десен;
- прополощите тщательно водой (лучше теплой) рот.
Можно совмещать перекись с содой. Эффект будет заметным. Но использовать часто подобный метод не стоит, чтобы процедура была без вреда для эмали. Один раз в десять дней – приемлемый вариант. Не стоит применять людям с чувствительными или поврежденными деснами, заболеваниями желудочного тракта.
Отбеливающие полоски: какого эффекта ожидать?
Этот вариант выбирают «ленивые». Отбеливающие полоски для зубов, с нанесенным на них отбеливателем, продаются в аптеках. Их нужно клеить на зубы два раза на протяжении дня. Продолжительность – от пяти до двадцати минут. Популярны полоски потому, что с инструкцией справится любой. Плюс – деликатное воздействие на эмаль.
Можно выбрать для применения один из видов:
- классический;
- интенсивный;
- для чувствительной эмали.
Обязательно следуйте пошаговой инструкции, чтобы не спровоцировать зуд, воспаление или боль в ротовой полости. Ожидаемый результат будет дней через пятнадцать, а саму процедуру придется проводить регулярно не менее месяца.
Если хотите улучшить цвет эмали с помощью отбеливающих полосок, то поэтапно процесс выглядит так:
- Чистим обычным способом зубы;
- Берем полоску и снимаем с нее защитную тонкую пленку;
- Перед зеркалом прикладываем изделие стороной с гелем, хорошо разглаживаем, чтобы полоска повторяла их форму;
- Держим определенное инструкцией время;
- Снимаем отбеливающую полоску;
- Мягкой щеткой чистим зубы и тщательно выполаскиваем рот;
- Нельзя во время процедуры курить, принимать пищу, разговаривать, потому что слюна может препятствовать отбеливанию;
- В большинстве полосок содержится перекись водорода, что может вызывать повышенную чувствительность;
- Домашняя система отбеливания зубов, рассчитана на 4–5 недель, стоимость сравнительно невысокая;
- Отзывы свидетельствуют, что результат стабилен не менее трех месяцев. Межзубные пространства отбеливаются хуже, но пломбы не будут выделяться на общем фоне;
- Повторить курс рекомендуют с помощью геля.
Сильные средства – гели и лаки!
Гели для отбеливания зубов выпускают двух видов: в жидком и твердом (каппы) состояниях. Их составы считаются более агрессивными, соответственно и более результативными и быстрыми.
Жидкие смеси наносятся щеточкой, которая есть в упаковке. Гель должен застыть на зубах. Растворяется слюной. Время процедуры прописано в инструкции. Курс составляет около 16–18 дней. Внимательно изучайте состав, поскольку в нем могут быть кислоты, которые усугубят чувствительность зубной эмали. Не следует ожидать долгосрочного эффекта.
Каппы получают в виде слепков с челюстей. Их делают стоматологи. Потом изнутри смазывают гелем для отбеливания. В зависимости от концентрации состава (от 30 до 10% перекиси водорода) их держат на зубной эмали от двадцати минут до восьми часов. Часто гель с небольшим количеством перекиси применяют на ночь.
Визуальный эффект заметен после первого использования. За четыре недели улыбку можно отбелить на несколько тонов, благодаря тому, что каппы прилегают плотно и не оставляют неравномерных промежутков.
Подобное отбеливание зубов в домашних условиях лучше проводить проконсультировавшись с врачом, чтобы перекись водорода не привела к воспалительным процессам в деснах.
Отзывы пользователей говорят о том, что разрекламированные лаки для моментальной белизны зубов часто некачественные (чего стоит сам запах ацетона!). Они плохо держатся, долго не засыхают, особого результата ждать не стоит. Кроме того, есть большой риск глубоко повредить эмаль.
Отбеливание «шахтерским» методом – углем!
Для такого отбеливания не нужно опускаться под землю или осваивать профессию шахтера. Все гораздо проще. Купите в любой аптеке активированный уголь – и приступайте. Способ не только дешевый, но и без вреда. Ведь уголь является сорбентом, поэтому даже если и попадет в желудок, то обойдется без вреда.
Инструкция выглядит так:
- Разотрите одну таблетку в порошок;
- Нанесите черную смесь на влажную щетку;
- Очищайте зубы около пяти минут;
- Хорошо прополощите рот.
Такая процедура удаляет большинство загрязнений, зубы становятся блестящими. И хотя особого результата не увидите, но зато без вреда. Если проводить отбеливание с помощью угля хотя бы раз в полторы недели, то через месяц зубы немного посветлеют. Можно использовать и древесную золу, которая в старину была аналогом зубной пасты.
Белый карандаш – белые зубы!
Карандаши для отбеливания зубов похожи на тюбик помады или шариковую ручку. Поскольку сначала ими пользовались женщины, то формой карандаши напоминали флакон туши или тюбик для губной помады.
Когда они завоевали популярность среди мужчин, то разработчики предложили вариант в виде авторучки. Такой отбеливатель всегда удобно держать под рукой.
Состоит карандаш из перекиси водорода (5–10%) или пероксида карбамида. Действие – щадящее, если концентрация перекиси невысокая. Обращайте внимание на состав, потому что если количество этого вещества будет больше, то зубы отбелятся лучше и быстрее, но при этом обязательно пострадает эмаль.
Пользоваться карандашом можно 2–3 раза в сутки. Доступно в любое время суток, место проведения (дом, работа) роли не играет:
- прополощите рот, чтобы удалить остатки пищи;
- вытрите сухой салфеткой обе челюсти;
- откройте широко рот и нанесите смесь на зубы;
- наличие пены свидетельствует о том, что реакция произошла;
- выдержите гель на эмали согласно инструкции (от минуты до 12);
- не закрывайте рот и попытайтесь не улыбаться во время процедуры;
- по истечении указанного времени протрите челюсти насухо или прополощите рот;
- пользоваться карандашом можно не более двух недель;
- хорошо удаляет пятна от табака и кофе, но с более сильной пигментацией не справляется;
- плюс – содержит компоненты фтора для минерализации эмали, в экстренных ситуациях выполняет функции зубной щетки;
- не применяйте карандаш, если имеется кариес.
Альтернативные народные средства для отбеливания
Лимон
Его сок часто добавляют в состав зубных паст, потому что он содержит большое количество витамина C, который помогает осветлить вашу улыбку.
Возьмите лимонную дольку или только корку и потрите ею зубы. Потом ополосните рот. Некоторые для большего эффекта делают пасту из пищевой соды и лимонного сока. Подобной смесью пользуются в случаях, когда предстоит срочное мероприятие. В противном случае эмаль будет не только осветляться, но и становиться тоньше, будет болезненно реагировать на холодную и горячую еду.
Клубника
В этой ягоде много яблочной кислоты, которая разъедает различные пятна. Естественный цвет можно вернуть, если нанести на зубы размятую мякоть. Через четверть часа почистите зубы как обычно. При наличии свежих фруктов раз на шесть дней наносите смесь из клубничной массы и соды на эмаль. Метод кратковременный, потому что ягоды нужны только свежие, без консервантов.
Апельсин
С помощью апельсиновой кожуры уничтожаются бактерии, которые паразитируют во рту и помогают появлению пятен. После этого разотрите на зубах предварительно измельченный порошок лаврового листа. Через семь минут прополощите рот, чтобы вымыть остатки средства. Дешевый, но действенный метод, если применять регулярно не реже чем раз в неделю. Следует учитывать индивидуальную переносимость компонентов, чтобы не возникли аллергические реакции.
Банан
Его кожурой протирают зубы минут три. Дальше – обычное полоскание. Поскольку подобная процедура не таит подводных камней, то делать ее можно около трех раз в неделю, лучше утром и перед сном. Тем более что шкурка банана богата на магний, марганец и калий, что благоприятно влияет на зубную эмаль. Желательно, чтобы кожура была свежей. Два или три банана за семь дней вряд ли подорвут ваш бюджет.
Масло чайного дерева
Этот природный антисептик имеет среднюю степень отбеливания. Если применять его шесть дней подряд, а потом через каждые два дня, то десны перестанут кровоточить, восстановится микрофлора ротовой полости, перестанет образовываться налет и зубной камень. Вначале возможно появление неприятного послевкусия и онемения языка. Старательно полощите рот теплой водой после процедуры.
Отличия между профессиональным и домашним отбеливанием зубов
Рассмотрев всевозможные варианты и способы, как улучшить цвет зубов, многие окажутся на распутье. Что выбрать – стоматологическую клинику или подручные средства?
Если позволяют средства, лучше проводить процедуру под присмотром врача. Он сможет оценить состояние зубной эмали, наличие пломб или зубного камня, подскажет, как выбрать более щадящее отбеливание. Существуют три способа:
- аппаратный (с помощью световой лампы);
- лазерный (используются активные отбеливающие вещества);
- снятие налета системой air flow.
Кроме того, что процедура недешевая и небыстрая, подобное домашнее отбеливание зубов с использованием абразивных средств делает эмаль уязвимой и тонкой.
Не все домашние способы для красоты улыбки бережно относятся к кашей улыбке. В любом случае каждый выбирает для себя, что для него главнее – здоровье или красота. Не растеряйте зубов в погоне за сверкающей улыбкой!
У меня даже после отбеливания зубы не совсем белые. Что делать?
Значит от природы у вас такие зубы, ничего не поделать. Если только виниры клеить как у знаменитостей.
Я пробовала систему отбеливания GLOBAL WHITE. Отлично! За совершенно небольшие деньги в сравнении с походом в стоматологию. Зубы отбеливались постепенно по мере прохождения курса (на упаковке указано — 14 дней, я следовала инструкции). Что приятно — во время использования, и после него не было никаких неприятных ощущений в виде покалываний, прострелов и чувствительности. Однажды у меня уже был опыт отбеливания, неудачный, поэтому знаю как может быть неприятно зубам. Здесь такой проблемы не было. Систему рекомендую — в ней не только отбеливающий гель, но и спец. паста, микрощетка для нанесения геля и ретрактор ( это специальный роторасширитель для того, чтобы удобно было наносить отбеливающий гель).